Jak umět sám sebe zhodnotit?

Jak dát zpětnou vazbu sám sobě, která je především objektivní, ideálně bez silných emocí, je konstruktivní, nosná tak, aby Vás posílila do dalších dní (namísto podkopla Vaši vlastní hodnotu)?

Jste na pohřbu…

Velký mramorový sál zdobený květinami. Za zvuku hudby plápolají zapálené svíce.

Rodina zesnulého sedí v první řadě. Kamarádi a známí v dalších řadách.
Při detailním pohledu na strop smutečního sálu je vidět sedící nehybná moucha. Svýma velkýma očima sleduje z nadhledu, co se to dole děje.
Vedle ní sedí její děti. Moucha jim po chvilce začíná vyprávět příběh o zesnulém, se kterým strávila celý jeho život.

Najednou slyšíte, že se hovoří o Vás…

Je to Váš pohřeb.

Faktem je, že nikdy nevíme, jak dlouho tu budeme…

Nečekejme na smuteční řeč o nás, abychom se dozvěděli od druhých, jací jsme byli, jak nás vnímali, a co jsme během svého života vykonali, že to stojí za připomínku.

• Dělejme maximum pro to, abychom věděli, že děláme vše tak, jak chceme být vnímáni…
• A také tak, že se cítíme dobře se se sebou samými a se svými odvedenými činy.

S využitím nadhledu v pozici mouchy se můžete naučit zhodnocovat sami sebe a svůj život.

Prohlédněte do vnímání sebe sama a toho, jak chcete abyste byli viděni.

Moucha může být Vaším skvělým pomocníkem…

Posilte svou sebe-reflexi a zhodnoťte sami sebe -> v poslední části tréninku Kritizujte (se) s radostí se věnujeme vlastní sebe-reflexi.

Dnešní klíčové otázky:

• Jak vidí moucha Vás jako hodnotitele sebe sama?
• Podvádíte, využíváte zkratky, podceňujete se, zveličujete se?
• Jste precizní, dokonalí, máte potřebu být bezchybní?
• Jakého člověka chcete, aby viděla?
• Jaké vlastnosti má vyzdvihnout?
• Jak pozměníte Váš den, aby Vás moucha viděla přesně tak, jak si přejete?
• Vaši vizi do budoucna?