Jak jet životem naplno

Možná že zažíváte občas podobné situace jako v minulosti já. To bylo tak…
Jedu na plné obrátky jeden den, pak víc dnů a pak…najednou koukám, že tu píchne, tady zabolí, na toho se zamračím a z jiného smutním…

Přejeli jsme a dojeli jsme… Je potřeba nabrat sil.

A příště vyjet a jet víc v klidu a s rovnováhou.

Jste v nějaké své životní oblasti nespokojení?
Pak se zřejmě kodrcáte životem s píchlým kolem nebo tlumičem těsně před výměnou.
Dokud ho neopravíte, dokud u sebe neuděláte něco jinak / nově, zapomeňte na parádní životní jízdu!

Naštěstí existuje k vytouženému výsledku „zkratka„.
Koučovací kolo rovnováhy, které hned ukáže, co je potřeba opravit, čemu je potřeba se věnovat…

Tato technika na oko brouzdá po povrchu, ale nedejte na první dojem.
Schopný kouč vám pomůže dobře položenými otázkami přijít na nové vhledy a objasnit si pro vás nové / důležité věci.
Sama jsem prošla mnohými sezeními a nikdy bych nepřišla na tolik cenného sama.

Zkuste dnes koučovat sami sebe. Využijte naše ukázkové kolo ronováhy a sami si vyjasněte, kterým součástkám je nutnto se věnovat…

K vyplnění kola rovnováhy vedou 3 kroky:
1. Ujasněte si nejdůležitější oblasti
Kolo rovnováhy je rozdělené do deseti částí.
Dejte si chvilku na přemýšlení a sepište si 10 nejdůležitějších oblastí vašeho života v současné situaci.
Vepište je vně kola k jednotlivým dílkům.
Můžete začít například tradičními oblastmi jako je zdraví, práce, rodina apod.
Zbytek už jistě vymyslíte sami.
Čím konkrétnější, tím lepší.

2. Obodujte každou oblast
Po rozdělení vašeho koláče je na řadě určení spokojenosti s danou oblastí.
Zkuste si rozdělit každý díl-oblast na cca 10 bodů (od středu ven).
Uprostřed je 0 tzn. totální nespokojenost v dané oblasti.
Na okraji kola je 10 tzn. jsem plně spokojený s danou oblastí.
Určete u každého z nich bodovou hodnotu – pocit naplnění a spokojenosti.

3.  Vybarvěte kolo rovnováhy
Jakmile si obodujete jednotlivé oblasti, propojte je čárou mezi sebou.
Vzniklý prostor uvnitř kola vybarvěte / zvýrazněte, aby Vaše kolo rovnováhy mohlo vyniknout.
Tento nový obvod představuje úroveň rovnováhy v kole Vašeho života.

Nyní vidíte Vaše kolo rovnováhy v plné kráse.
Jste spokojení s hodnotami u jednotlivých oblastí?
Jaký to je pocit, vidět silné a slabé oblasti ve vašem životě?
Máte své kolo rovnováhy stabilní nebo by potřebovalo někde dofouknout, případně ubrat?
Co konkrétně Vás nejvíce těší, a co naopak mrzí?
Jakou oblast mát chuť změnit a proč?

Existuje mnoho způsobů, jak s touto praktickou technikou pracovat.
Vy jste právě vyzkoušeli tu základní, která bývá velmi nosná.

Konktaktujte nás, pokud chcete žít svůj život naplno díky perfektní hladké jízdě s kulatými správně dofouklými koly, která bude bavit vás i vaše okolí.

Chcete-li konečně žít naplno, společně nastartujeme Vaší fantastickou životní jízdu za vašimi sny.