Naše cesta za uměním říkat NE...
Někomu potřeba pochvaly a uznání od druhých za každou cenu přijde naprosto v pořádku. A tak dělá to, co se po něm chce, i když vlastně nevidí význam, proč to dělá… “drží hubu a krok”. Je poslušným chlapcem.
Kterým lidem věnujete nejvíce svého drahocenného času? Podporují Vás nebo brzdí na cestě za vaším ideálně stráveným dnem? Pečlivě vybírejte, s kým trávíte svůj čas.
Nepodceňujte vlivy okolí. Stává se, že nás formují do jiného člověka, než kým chceme být.
O co Vám v životě jde? O splněné výsledky a čísla nebo především o vlastní radost a spokojenost z odvedené činnosti, která se sebou nese také výsledky? Najděte si své PROČ.
Nečekejte na smuteční řeč. Buďte jako moucha a naučte se zhodnocovat sami sebe a svůj život. Podvádíte, využíváte zkratky, podceňujete se, zveličujete se?
Možná zažíváte emočně nabité výměny s partnerem, na pracovišti nebo s kamarády. Tyto diskuze jsou vyčerpávající a často končí bez chtěného výsledku. Objevte 10 klíčových faktů o emocích, díky kterým jim lépe porozumíte a konečně pocítíte úlevu.
Když emoce neřešíme, dusíme je v sobě, anebo snad potlačujeme, je to doslova průser. Ovlivňuje to negativně naši náladu, fyzické tělo, dlouhodobý psychický stav, spokojenost a kvalitu života. Nedovolte to.
Chcete nafouknout den na dvojnásobek, ale už prostě nemáte, kde ubrat? Objevte tajemství efektivity a navraťte se z automatu k sobě
Možná i Vy máte občas tendenci se s druhými srovnávat. Je to zcela přirozené. Mnohem větší inspirační dopad má příběh, když se jedná o známou osobnost. A tak se koncentrujeme na životní příběhy lidí, které nám přijdou v mnohém inspirativní...Tomáš Klus, Jaroslav Dušek, Adéla Banášová, ...
Kdy to bylo poprvé, co jste si Vašeho strachu všimli? Kdybyste se ho měli možnost zeptat, proč tu s Vámi je, co by odpověděl? Ok, milý strachu. Buď tu spolu se mnou, přijímám Tě. Máš svůj smysl v mém životě...
